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Allemagne: wellness et spa en Forêt-Noire

Posted on April 22, 2015 | Leave a comment

Excellent massage à l’hôtel Erfurths Bergfried

J’ai découvert ce petit hôtel de charme très cosy, lors d’un long weekend au Bade-Wurttemberg (région comprenant la fameuse Forêt-Noire, photo 2). L’accueil à l’espace beauté (ainsi que dans tout l’hôtel) est très agréable et très souriant : on s’y sent tout de suite bien. Le cadre est moderne, avec des produits Babor. Je suis intriguée par le fameux Massage tampons aux herbes – Monde varié des herbes.

Allongée sur le ventre dans une semi-obscurité favorisant la relaxation, le massage commence par l’application d’un tampon aux herbes chaud sur la plante des pieds (photo ci-dessus). Alternant tampons et massages manuels (avec une huile tiède), Clea, ma thérapeute libère les tensions du corps. Ses mouvements sont souples, déliés et maîtrisés : le corps est traité dans sa globalité.

La sensation de chaleur diffuse sur les méridiens est extrêmement délassante. Je somnole, le massage dure 50 minutes, plus les 5 minutes de repos en fin de massage. Suivi d’une tisane à l’accueil, où je retrouve les copines (lol). J’aurais aimé savoir quelles herbes et huiles étaient utilisées. Excellent massage prodigué par des mains expertes : à essayer absolument, merci Clea!

Photo-montage ci-dessus: très agréable et confortable, la suite mansardée 302 dans laquelle j’ai dormi. Vaste et claire, à la literie et salle de bain impeccables, un large dressing, jolie vue (photo ci-dessous) et de petites attentions très chics (produits Babor offerts).

Le service est efficace, souriant et discret. Les repas sont simples et bons (montage photo ci-dessous) : délicieux petit déjeuner. L’espace wellness est petit mais offre un spa des pieds en extérieur (une première pour moi). J’ai surtout apprécié le hammam (salle à vapeur d’eau très chaude), ma peau et mes cheveux étaient ravis (lol)!

L’agréable spa du Wadhotel Grüener Baum

Ce petit hôtel offre un spa moderne, convivial et diversifié : une chambre de sel, plusieurs saunas dont un à 65 degrés. Un parcours est suggéré, mais uniquement en allemand, une version en anglais serait la bienvenue (dernière photo). L’espace du spa et de la piscine intérieure s’ouvrent sur un beau jardin. Le cadre est bucolique. On se croirait presque dans une maison individuelle.

On nage avec vue sur les cerisiers japonais en fleurs (photos 1 et 3). Revigorant surtout tôt le matin : un réel plaisir! En grande sportive (lol!), j’ai passé un long moment dans le jacuzzi. Et j’ai aussi testé un court massage du visage de 20 minutes, à l’institut de beauté (utilisant les produits Comfort Zone).

J’ai beaucoup aimé les aménagements modernes du spa et de la piscine intérieure, ainsi que le jardin et la superbe campagne environnante. Mais je n’ai pas trouvé la chambre à mon goût : mobilier (un lit d’une place) et décoration.

Nager en pleine Fôret-Noire au Elztalhotel

La vue du Elztalhotel est relaxante : beau panorama composé de vertes collines recouvertes de sapins. La piscine extérieure de 25 mètres de long, surplombe un cadre naturel apaisant (photo ci-dessus). L’hôtel est situé en pleine nature. Pour nager en profitant du grand air.

L’espace wellness de 6000 m2, en partie sans textile, offre différents “saunas du monde”. Photo-montage ci-dessous : chalet et chaise rustiques d’inspiration traditionnelle dans la partie nudiste du spa. Plus quelques éléments de décoration de l’hôtel : canapé dans ma chambre et poupées du buffet.

Informations

Wellness Stars, Office National Allemand du Tourisme, les hôtels : Erfurths Bergfried, Wadhotel Grüener Baum & Elztalhotel

Autres articles : BEAUTE, HOTEL REVIEWS & DESTINATIONS

Merci aux Wellness Stars et l’Office National Allemand du Tourisme pour cette invitation, ainsi qu’à toute l’équipe de l’hôtel Erfurths Bergfried. Comme toujours ce sont mes opinions.

Algarve, Portugal: Anti-stress Massage @ Vila Vita Vital

Posted on March 3, 2015 | Leave a comment

Long weekend in an amazing location in the Algarve,

South of Portugal: the superb Vila Vita Parc, part of The Leading Hotels of the World! Exceptional retreat to reconnect with the elements: blue for the sky and the ocean, and green for the beautiful gardens (bougainvillea, hibiscus and a thousand other trees, plants and flowers)! Bathed in an incredible brightness.

As I take a break at the spa,

I check out the “Anti-stress 50 minutes” massage done by Margarida. While I am lying on stomach, the therapist diagnostic all my old tensions and chronic contractions. She starts by getting the muscles and tissues of my back by so-called movement “Swedish massage”, more and more strong.

Then she alternates different movements: kneading, stretching, pressure, muscles friction and effleurage movements becoming stronger all over the back. At times that’s a little painful. But much less than Thai or Martine de Richeville massages!

To eliminate the pain and continue the massage

with higher pressures, Margarida applies to my back a hot wet towel twice. And my back, shoulders and arms muscles start deeply relaxing. I lightly dozed.

Change of position, I turn on the back for the foot massage with reflexology pressure and work on points related to the back and shoulders and those connected to stress, to extend the relaxation effect. When the massage is finished I’m half asleep! My upper back is much more fluid and flexible and I can again turn and tilt my head! Thank you Margarida.

An anti-fat miracle machine?

The spa has the Hypoxy, a “revolutionary” new machine for body sculpting, slimming and toning. Depending on your specific needs, the therapists of Vila Vita Vital can make you a program. From what I understand, the principle is to eliminate localized fat on the waist, stomach… (lower body) alternating high and low pressure to stimulate the circulation of blood to improve the removal of fat.

Do not dream: for great results, the Hypoxy program must be associated with a hydrocarb free diet to burn your old (buddy) fat. Forget bread, flour, potatoes, pasta, rice, and tutti quanti …! But the results may be quick, visible and lasting! Now I am convinced this machine was made for me (LOL!). If I have the opportunity to try the program, I’ll let you know about the bikini body! ; )

Informations

www.vilavitaparc.com & Vila Vita Vital

BEAUTY, HOTEL REVIEWS & DESTINATIONS

I was invited by the Vita Vila Parc and as always these are my opinions. Many thanks to the whole team.

Ayana Resort & Spa, Bali: Thalassotherapy & The Rock Bar

Posted on January 6, 2015 | Leave a comment

Thalassotherapy At The Thermes Marins Spa

Sparkling Happy New Year to everyone! Here’s a post that is specially aimed at those who have eaten too much chocolate, champagne and whatnot … during the holidays : ) And also to travelers before a long haul flight.

Invited by the luxurious Ayana Resort and Spa, I had the pleasure to experience a thalassotherapy at the Thermes Marins Spa of the Ayana, just few hours before flying back to Europe. The goal was to prepare the body for 25 hours travel (plane and stopovers included).

Throughout the course of care that lasts 2 hours in the Aquatonic Pool, a huge pool of 700 liters of the Indian Ocean’s water, I am guided by a member of the spa staff that shows me the jets to use. I guarantee you that I felt my muscles worked deep (sometimes it was a bit painful), while enjoying a direct sea view, in a pleasant golden light of late afternoon. Happiness!

I came away softer than a mollusk, LOL! Extremely relaxed and a bit euphoric! Honestly, if I had had more time, I’ll be stayed even longer! I usually have the swollen legs and back pain in the plane, this time I slept like a new born.

A Drink At The Famous Rock Bar

Even though I am late because of the spa, no way not to make a short stop at the Rock Bar of the Ayana Resort and Spa. People can stand in line more than an hour to have a seat at the sunset time.

I know, it’s insane, but the location is great with good music! Even crazier: after sunset, the bar empties. For me, the best time is the dusk, when candles are lit and the ocean gets darker … But I gotta run to the airport, bye bye beautiful Bali!