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Week-end bien-être à Val Thorens

On The Road Again

Le lac d’Annecy

Mon premier ski de printemps! Comme toujours, nous arrivons par Genève et par le superbe lac d’Annecy, sous une belle lumière. Il fait tellement beau que je me demande s’il restera suffisamment de neige pour skier.

Lorsque nous arrivons à Val Thorens, je suis plus que rassurée! La station a bénéficié d’un enneigement exceptionnel cette année : 10 mètres de neige en cumulé (photo ci-dessous). Et c’est toujours un immense plaisir de revenir à Val Tho!

Pashmina Le Refuge

Vue sur les pistes

Je retrouve l’hôtel Pashmina, toujours aussi confortable et agréable! Le balcon de ma chambre (Triple XL / 45 m²) offre une vue spectaculaire à 180 degrés sur les sommets enneigés et les pistes.

Sentiment euphorique de plénitude totale! Sur une des tables de chevet, je découvre le carnet du programme bien-être et anti-stress My Serenity. Le temps d’un long week-end, je vais réapprendre à déconnecter.  

  

Petit déjeuner sain

Au restaurant le Base Camp

Certains médecins considèrent le petit déjeuner comme notre repas le plus important de la journée, d’autres non. Bref comme toujours, il y a plusieurs sons de cloche! Pour être honnête, je ne le prends que quand j’ai vraiment faim.

Et le zappe lorsque j’ai fait de gros écarts au dîner la veille au restaurant. En amont du programme My Serenity, le Base Camp propose au buffet du petit déjeuner, un corner bien-être avec un bar aux laits végétaux. Original!

Le Pashmina spa by l’Occitane

Avant et après le ski

Le premier jour : je file au spa tôt le matin, pour faire des longueurs et réveiller en douceur mes muscles engourdis, avant de rejoindre la petite bande pour une intense journée de ski, comprenant du ski alpin et de randonnée! 

Le deuxième jour : après une matinée de ski, je passe l’après-midi au spa en compagnie de deux amies. Je commence par un massage du dos avec les produits l’Occitane que j’aime beaucoup. Puis hammam et jacuzzi extérieur avec vue directe sur les pistes! 

  

Ski & Ski de randonnée

Ma première fois en ski de randonnée

D’abords nous skions jusqu’au restaurant Chez Pépé Nicolas, où nous déjeunons (photo montage ci-dessous: 2). Toujours aussi bon! Puis nous mettons les peaux de phoques (en fibres synthétiques) sous nos ski super légers, pour qu’ils adhèrent à la neige.

Nous sommes tous très excités par cette première expérience en ski de randonnée avec Caroline Vincent. Cette monitrice a l’originalité d’associer au ski de randonnée du Qigong.

La montée est progressive jusqu’au lac de Lou et sans réelle difficulté. Il s’agit de bien caler son souffle à l’effort et de rester constant, du pur cardio. D’ailleurs, comme souvent j’ai trouvé la descente bien plus difficile à gérer (peut-être aussi à cause de la fatigue musculaire). Nous sommes rentrés cre-vés!

Bien que proche de la station, le paysage est spectaculaire et donne l’impression d’être au bout du monde (photo ci-dessus et ci-dessous). J’en ai profité pour tester mon nouveau sac à dos Osprey (1) : très confortable et pratique, en dépit du fait qu’il soit un peu grand pour une sortie d’une demie journée. Et mon premier thermos Hydro Flask rose fluo assorti à ma veste de ski (c’est pas girly ça! Lol!).   

  

Skier à 2600 mètres

Le jour suivant, une partie de la petite bande a skié en solo, une autre à préféré rester en station, tandis qu’avec Henriette, une copine blogueuse hollandaise (même niveau glorieux d’éternelles débutantes et d’éclate, lol), nous avons préféré prendre un cours de ski avec un moniteur ESF.

Après une mise au point de notre niveau : remontée mécanique, stoppée par trop de vent (honnêtement c’est assez flippant quand on est, soi-même dans le télésiège), jusqu’à une piste bleu à 2600 mètres. Une fois arrivés : de fortes bourrasques de vent et très mauvaise visibilité. Pas le choix, nous devons skier pour descendre sur une neige glacée qui crisse.

Heureusement la météo est très vite changeante en montagne. Un peu plus bas, la neige est poudreuse. Et toute mon appréhension envolée! Nous remontons en télésiège : cette fois-ci la descente est nettement plus agréable, le vent a arrêté de souffler et je m’éclate vraiment!

Le spot

L’Apen Art

Autant se le dire, ce n’est pas les bons restaurants qui manquent à Val Thorens! Mon coup de coeur cette fois-ci va à l’Alpen Art que je ne connaissais pas! Un salon de thé et restaurant super accueillant, avec une déco urbaine, des oeuvres de jeunes artistes et une équipe très sympathique et professionnelle.

On y mange très bien, je vous recommande les Saint Jacques et la collection de gâteaux maison est à tomber! Surtout le moelleux au chocolat (lol)! What else? Que du bonheur!

  

Photos : © Mademoiselle Le K – Tous droits réservés

Informations  

Office du tourisme de Val Thorens, Pashmina Le Refuge, Spa l’Occitane au Pashmina, L’Alpen Art, ESF Val Thorens

Autres articles : DESTINATIONS & HOTEL REVIEWS

Un grand merci à l’Office du tourisme de Val Thorens pour cette superbe invitation. Merci aussi aux équipes du Pashmina, de l’Alpen Art et de l’ESF Val Thorens. Comme toujours, ce sont mes opinions (ça devient lassant d’avoir à le préciser, lol!). 

Suisse: week-end ski aux Grisons (J1)

Allegra (bonjour)!

Timing parfait

Vol pour Zurich avec la compagnie SWISS, suivi d’un train et d’un bus pour Lenzerheide, d’une ponctualité toute suisse et ça fait un bien fou! De Bruxelles centre à l’hôtel, il faut compter plus d’une demie-journée de transport.

Les paysages sont superbes, l’air vivifiant : les Alpes autrement (première photo du post). Bienvenue aux Grisons : un vrai dépaysement! Nous arrivons en début d’après-midi au très douillet Hotel Schweizerhof Lenzerheide, idéalement situé face à la station de bus, au centre du village.

Le soleil joue à cache-cache. Quel plaisir en découvrant ma vaste chambre! Comme toujours je n’ai pas dormi la veille de mon voyage et le lit a l’air tellement confortable… Décoration à la fois simple et soignée : un agréable cocon avec une vue XXL sur les sommets depuis mon balcon (photos ci-dessous)! 

  

Le Scalottas Terroir

  

Dîner gourmet

Au programme de cette première soirée : un dîner dégustation de 5 plats au Scalottas Terroir, à base de produits locaux de qualité. Le restaurant qui est à 5 minutes à pied, appartient aux propriétaires de l’hôtel. On oublie les hauts talons, ce sera des après ski pour aller au restaurant, LOL! Ma petite équipe était très amusée quand je suis descendue de ma chambre une première fois, en hauts talons!

Photo de gauche ci-dessus : notre table joliment dressée dans la salle du “Mountain Pine Parlour”. L’ambiance accueillante et cosy (merci à Simone, notre super serveuse!) et concept slow food. Le restaurant s’approvisionne chez des producteurs de la région, ayant le soucis d’une production en accord avec la nature et de développement durable.

Comme je ne mange pas de viande à l’exception du poulet, j’ai eu un menu légèrement différent. Nous dirons une adaptation (au poulet) des plats de la carte (photos ci-dessous) :

un tartar des Grisons (avec une brioche de pomme de terre), une soupe de pin des montagnes (composée de raviolis de pomme), un oeuf suisse (un oeuf poché avec de la pomme de terre, du chou, une gaufre et la mousse du fromage Andeerer Grantit) et du “boeuf” des hautes terres. Le dessert est tout aussi goûteux (sorbet et tarte). A suivre…

Photos : © Mademoiselle Le K – Tous droits réservés

Informations  

Graubünden FerienFerienregion Lenzerheide, Aros TourismSWISSSwiss Travel System (STS)Switzerland TourismHotel Schweizerhof Lenzerheide & Scalottas Terroir 

Autres articles : DESTINATIONS & HOTEL REVIEWS

Un grand merci au Graubünden Ferien, Ferienregion Lenzerhaide, Arosa Tourism, Switzerland Tourism, SWISS et Swiss Travel System (STS) pour cette superbe invitation. Comme toujours, ce sont mes opinions.

Madère: week-end à Porto Santo (J3)

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Le jour se lève

 

Petit challenge de ce dernier jour :

marche tonique sur toute la longueur de la plage, soit 9 km au lever du jour. Un must! Le paysage prend des allures de décor de film, avec une lumière naturelle impressionnante (c’est la photographe qui parle). Superbe sable blond ou doré! On entend juste le relent des vagues. Enfin au calme!

Première photo du post : clin d’oeil aux westerns spaghettis, ma silouhette drappée dans un kikoi (pagne/étole du Kenya). Le fond de l’air est frais. Vidéo ci-dessus : début de la marche, le jour a du mal à percer. Et vidéo ci-dessous : 1h30-2h plus tard, combien la lumière a changé!

Idem pour les deux photos de la plage ci-dessous : l’aller et le retour. Entre : la photo du ponton historique de Porto Santo, j’ai l’impression d’être sur une plage en Floride ou Californie. Dommage, je n’ai pas le temps de me baigner : je dois me rendre à mon rendez-vous thalasso. 

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La thalasso

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Le Baleira Thalasso Spa

Parfait timing pour relaxer mes muscles après mes deux heures de sport. Situé face à la superbe plage (1), l’unique centre de thalasso de Porto Santo, le Baleira Thalasso Spa, est aussi l’un des mieux équipés du Portugal (photos ci-dessus et ci-dessous). 

Après une douche rapide, je suis guidée vers des bains d’eau de mer chauffée à 37° (3 & 4), puis un parcours en eau froide avec de puissants jets (un peu comme celui que j’avais testé à Bali).

Je rejoins ensuite ma souriante thérapeute en maillot de bain, pour un “Vichy massage” très tonique! Fantastique : le meilleur massage sous jets (d’eau de mer) que j’ai jamais eu, on sent le gras décollé (LOL). Après : plus aucune tension dans tout le corps… ni dans la tête! Grazie mille à ma thérapeute qui est italienne! 

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A la découverte de l’intérieur de l’île

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Des paysages époustouflants

Après le déjeuner, me voilà repartie pour un tour privé de l’île, en 4X4 avec Lazermar Travel Agency, une agence familiale très pro et très sympatique, passionnée par son île! J’ai un peu moins de 3h avant mon départ en ferry pour Madère! 

Je vous laisse admirer la diversité des paysages d’un bout à l’autre des 42 km de Porto Santo (photos ci-dessus et ci-dessous)!

C’est juste sublime, on est d’accord! Curiosités géologiques : photo ci-dessus et sol recouvert de fossils escargots de mer au centre de l’île. Petites vignes délimitées par des murets en pierres. Et patrimoine avec d’ancien moulins à vents au Miradouro da Portela. J’ai aussi visité une maison traditionnelle datant du 18ieme siècle… Et par endroits des paysages qui rappellent l’Afrique. 

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Départ pour Madère

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2h15 de ferry

Arrivée précipitée au port en fin de l’embarquement (lol). Pas eu le temps de prendre des affaires dans ma valise, pour me changer durant la traversée : je suis pleine de sable et poussière (les joies de l’outdoors)!

Parce qu’une fois arrivée à Funchal (Madère), j’enchaîne direct avec un dîner au Design Center Nini Andrade Silva (dernière photo du poste : le bâtiment sur la gauche est le Design Center Nini Andrade Silva).

J’oubliai durant la traversée, où je suis restée sur un pont à fixer l’horizon, j’ai vu quelques dauphins! Et piqûre de rappel, la pencarte à bord du ferry Porto Santo Line : “Sauvez notre océan, ne jetez pas d’ordure dans la mer”! On se retrouve à Funchal…

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Photos : © Mademoiselle Le K – Tous droits réservés.

Informations 

Visit Madeira, Visit Portugal, Baleira Thalasso SpaLazermar Travel Agency & Port Santo Line (ferry)

Autres articles : DESTINATIONSHOTEL REVIEWS & BEAUTE

Un grand merci à Visit Madeira et Visit Portugal pour cette superbe découverte de l’île de Porto Santo. Merci aussi à ma fantastique thérapeute du Thalasso Spa du Vila Baleira, ainsi qu’à Lazermar Travel Agency pour ce passionnant tour de l’île. Comme toujours ce sont mes opinions.