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Centre du Portugal: Musée de Côa et Ribeiro do Mosteiro

Portugal-Center of Portugal-Côa Valley-Villa Nova de Foz Côa-Côa Museum-4-Photo ©Mademoiselle Le K

Musée archéologique de Coâ

Portugal-Center of Portugal-Côa Valley-Villa Nova de Foz Côa-Côa Museum-1B-Photo ©Mademoiselle Le K

Mixe réussi d’art paléolithique et d’architecture contemporaine

Tôt le matin nous quittons la Casa da Cisterna pour Vila Nova de Foz Côa : ma seconde visite du superbe musée d’archéologie de Côa, inauguré le 30 juin 2010. Ma première visite était en 2010, dans le cadre d’un reportage sur l’architecture.

Le bâtiment, conçu par deux architectes portugais, Camilo Rebelo et Tiago Pimentel, se fond dans un décor de vallées à perte de vue, aux cultures en terrasses. Malheureusement je n’ai pas eu le temps de visiter les sites qui abritent l’art rupestre des vallées de Côa et du Douro. Il paraît que c’est à voir, prévoyez suffisemment de temps lors de votre visite!

Dans le musée, on découvre les reproductions des gravures ou sculptures des sites avoisinnants. Toujours passionnant et impressionnant d’en découvrir un peu plus sur un pan de notre mystérieux passé, remontant à plus de 30 000 ans! On se sent tout petit petit…

Un musée à visiter absolument. Toutes les informations ici

Portugal-Center of Portugal-Côa Valley-Villa Nova de Foz Côa-Côa Museum-2-Photo ©Mademoiselle Le KPortugal-Center of Portugal-Côa Valley-Villa Nova de Foz Côa-Côa Museum-5-Photo ©Mademoiselle Le KPortugal-Center of Portugal-Côa Valley-Villa Nova de Foz Côa-Côa Museum-3-Photo ©Mademoiselle Le K

Pique-nique au bord du Douro

Portugal-Center of Portugal-Douro-Ribeira do Mosteiro-Hiking-1-Photo ©Mademoiselle Le KPortugal-Center of Portugal-Douro-Ribeira do Mosteiro-Hiking-3-Photo ©Mademoiselle Le K

Ribeiro do Mosteiro

Portugal-Center of Portugal-Douro-Ribeira do Mosteiro-Hiking-6-Photo ©Mademoiselle Le K

Notre seconde marche : la “Calçada de Alpajares”,

ou Calçada do Diabo (Route du Diable qui porte bien son nom!). Dans l’après-midi, nous suivons le chemin d’une voie romaine qui traversait le fleuve Douro et la rivière Mosteiro. La marche commence de manière “douce” et agréable, un rien buccolique (suis naïve!), pour très vite se transformer en une succession de montées raides.

Au total, une ascension accumulée de 393 m, sous 34° (et des cactus)! Niveau de difficulté : moyen, pour une marche de 8 km. Heureusement que le ciel est couvert. J’ai souffert dans les montées abruptes, chaleur étouffante, LOL! Mais la beauté des paysages, très différents de la réserve de Faia Brava, est à la mesure de l’effort ; ) 

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Dîner surprise en pleine nature

Portugal-Center of Portugal-Douro-Dinner on Wild Hilltop-by Casa da Cisterna-1-Photo ©Mademoiselle Le K

Retour à Casa da Cisterna en début de soirée : à peine le temps d’une douche que nous repartons pour un dîner surprise, organisé par Ana Berliner, la propriétaire! Seul indice, nous devons garder nos chaussures de marche… Tandis que nous empruntons une piste à travers la campagne (la vraie!), les spéculations vont bon train. Mais aucun de nous n’a deviné juste.

Nous descendons de voiture au sommet d’une colline, perdus au milieu de nulle part. Lumière rougeoyante, les ruines mordorées d’une petite chapelle… en avançant, je découvre cachée par des tallus, une élégante table dressée face à un improblable “décor”! Superbe! Cinématographique vue sur le coucher de soleil, je pense à Visconti…plan séquence panoramique… de la nature, rien que de la nature!

Portugal-Center of Portugal-Douro-Dinner on Wild Hilltop-by Casa da Cisterna-2A-Photo ©Mademoiselle Le KPortugal-Center of Portugal-Douro-Dinner on Wild Hilltop-by Casa da Cisterna-5-Photo ©Mademoiselle Le KPortugal-Center of Portugal-Douro-Dinner on Wild Hilltop-by Casa da Cisterna-3A-Photo ©Mademoiselle Le K Portugal-Center of Portugal-Douro-Dinner on Wild Hilltop-by Casa da Cisterna-6-Photo ©Mademoiselle Le K

Photos : © Mademoiselle Le K – Tous droits réservés

Informations   

Visit PortugalTCP/ARPT Centro de Portugal, TAPA2Z AdventuresHistorical Villages

Autres articles : DESTINATIONS & COMMENT PREPARER SON VOYAGE 

Un grand merci à Visit Portugal, TCP/ARPT Centro de Portugal et TAP pour cette belle invitation. Merci aussi à Manuel Franco, notre guide et à Ana Berliner et toute l’équipe de Casa Cisterna, pour ce fantastique dîner en pleine nature. Comme toujours ce sont mes opinions.

Mode & beauté: ski à Val Thorens, France

Mode & Beauté au Ski-Club-Med-Val Thorens-France-6-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014

Ma sélection pour le ski

Mode & Beauté au Ski-Club-Med-Val Thorens-France-3-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014

Naïvement je pensais qu’au grand air

de la montagne, je pouvais “en faire un minimum”. Très vite je me suis aperçu qu’au contraire il faut redoubler de soins, entre le soleil, la forte réverbération sur les pistes et l’air très sec du chauffage.

Photo-montage ci-dessus: 1. Les nettoyants et démaquillants. Je ne me suis jamais autant nettoyer le visage : le matin, au retour du ski, avant le dîner et enfin le soir. Aussi j’ai choisi des produits très doux pour ne pas irriter ma peau très sensible : Estée Lauder Perfectly Clean Mousse Triple Action/Nettoyante/Tonique/Démaquillante et Estée Lauder Perfectly Clean Lotion Tonique Multi-action/Exfoliant Doux        

2. Les masques. Pour une hydratation optimale, comme pansement après l’exposition au soleil avec le masque express hydratation dynamique, AquaPrécis d’Uriage que j’applique chaque soir comme crème de nuit. Le matin après le nettoyage du visage pour assainir et préparer ma peau au soin : le masque détox vitaminé à l’orange, Bio Beauté de Nuxe. Si je ne suis pas fan de la textute collante proche du miel, j’aime son effet bonne mine immédiat. La peau est assainie et lumineuse.

3. Les solaires spécial ski. Crème + stick Très haute protection, Haute altitude Photoderm Ski SPF 50 de Bioderma : très agréable à appliquer et format léger et passe-partout qu’on glisse facilement dans une petite poche de sa doudoune. En fin de journée, le spray Photoderm Après Soleil SOS de Bioderma calme et rafraîchit ma peau. Beau packaging bleu.

Mode & Beauté au Ski-Club-Med-Val Thorens-France-1-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014

Du glam sur les pistes

Ci-dessus: 1. Veste fine (under jacket en anglais), Yeti. Mon gros coup de coeur! Je ne connaissais absolument pas cette marque allemande, basée au Danemark et spécialisée dans les duvets. Coupée impeccablement, la veste suit les lignes du corps, permettant d’avoir vraiment chaud sans ressembler à un sac! Elle ne pèse rien! Portée, elle a un côté rock ‘n roll, au ski comme en ville!   

2. Ultra glamour palette Pure Color Envy de 5 ombres à paupières sculptantes, Estée Lauder : belles couleurs et texture soyeuse allant de l’argent au pourpre (pour les smoky). 3. Le superbe Rouge sculptant Pure Color Envy, Estée Lauder que j’alterne avec le 10 Cherry Lush de Tom Ford.  

4. Sur les gants de ski, mon inséparable crème pour les mains desséchées, gercées et abîmées Haute nutrition au cold cream naturel de Bio beauté by NuxeTrès fluide, elle pénètre rapidement, en laissant un fini légèrement brillant sur une peau nourrie et assouplie.

Mode & Beauté au Ski-Club-Med-Val Thorens-France-5-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014

Du glam en soirée

Ci-dessus : 1. La doudoune des pentes enneigées, Poivre Blanc, au design sobre, blanc et taupe. Elle est extrêmement confortable et chaude en altitude. 2. Mon parfum. Il ne me quitte plus en ce moment : Moderne Muse d’Estée Lauder. Discret mais présent, féminin et élégant, et légèrement poudré, j’aime beaucoup beaucoup.

3. Les soins corps. Onctueuse et agréable texture de la crème Magic Touch de la marque hollandaise Rituals. Au début je pensais qu’elle ne serait pas assez nourrissante pour ma peau du corps très sèche. En fait pas du tout. Avant de l’appliquer, je la mélange avec avec l’huile Concentré Minceur de Caudalie, pour un effet tonifiant et raffermissant.

4. Mon autre gros coup de coeur mode : les superbes boots Sam Edelman. Killer shoes, elles sont de toutes mes soirées en ce moment! Bon, sur la photo, j’ai quand un peu souffert (LOL!) : c’était la première fois que je les portais, avec une pochette vintage.

Mode & Beauté au Ski-Club-Med-Val Thorens-France-2-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014

Soins ciblés visage & corps  

Connaissez-vous l’excellente marque américaine Radical Skincare pour le visage? Excellente, car lorque j’ai commencé fin Aout à la tester, très vite j’ai constaté des effets visibles : teint unifié, moins de tâches et grain de peau resserré. Au bout d’un mois : ma peau était plus tonique et lisse.

Photo montage ci dessus: 1. Le sérum. Peptide Infused Antioxidant Serum (Sérum Antioxydant Multi-peptides) de Radical Skincare, à appliquer avant la crème matin et soir. 2. La crème. Anti-aging Restorative Moisture (Crème Réparatrice Anti-âge) de Radical Skincare.

3. Corps. Dans une pochette brodée du Kazakstan offerte par une amie, deux nouveautés de l’Occitane : les crèmes mains et corps fouettéee au karité sont ultra nourrissantes. Un réel plaisir à utiliser : dommage que le pot de 125g finisse si vite! 4. Vue de la satation Val Thorens (France).

Photo montage ci-dessous : 1. Pour les yeux qu’on plisse énormément à la montagne, choisir avec soin des lunettes de soleil adaptées à l’altitude (les miennes prennent la buée!). Aussi pour le contour des yeux, j’ai opté pour la performante crème Polyphénol C15 yeux et lèvres anti-rides et anti-cernes de Caudalie. Une des rares qui ne m’irrite pas le yeux.

Niveau look, n’étant pas une skieuse aguerrie, ça a été la panique pour savoir quoi prendre! Donc j’ai fait simple, après-ski chauds et confortables noirs, faciles à nettoyer (2). Bonnets vaguement ethniques, post grungy et doublés de laine polaire (3). Et vrai pantalon de ski – à ma grande surprise – seyant de Poivre Blanc (4)

Mode & Beauté au Ski-Club-Med-Val Thorens-France-4-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014

Photos : Mademoiselle Le K – copyright 2014, tous droits réservés.

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Photos prises au Club Med Val Thorens Sensations  

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Club Med Val Thorens Sensations: Ski, bien-être et soirées


Club Med-Val Thorens Sensations-Ski-Wellness-Parties-Mountain View From My Room-1-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014

Vue lumineuse sur la montagne et les pistes 

depuis la chambre, pour mon premier réveil au Club Med Val Thorens Sensations (photo ci-dessus)! Le club est au pied des pistes. Après la visite des différentes installations, je file à la Ski Room, pour essayer “mes” chaussures de ski, les skis, piquets et casque mis à disposition par le club Med tout au long du séjour.

Folklo l’essayage, incapable de savoir dans quelle chaussure je suis le plus “à l’aise”! Merci aux G.O. Ski pour l’organisation nickel! De plus le matériel est tout neuf! Sur le montage ci-dessous, quatrième et dernière image : le casier avec mon équipement.

En début d’après midi, cours de ski débutant (hé oui mon niveau est néant!) avec Gaëlle, monitrice de la très réputée Ecole de Ski Français (ESF) : nous sommes cinq adultes (avouons-le) légèrement stressés par ce qui nous attend (LOL)!

Enfin je profite du superbe panorama, ciel bleu azur et température agréable. A ma grande surprise, je prends très vite du plaisir à glisser, virer, freiner durant deux heures non stop. Lorsque nous gagnons nos casiers, nous sommes tous crevés, un rien euphoriques. Nous finirons affaler au lounge de l’Epicurious.

Club Med-Val Thorens Sensations-Ski-Wellness-Parties-Ski Room-1-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014Club Med-Val Thorens Sensations-Ski-Wellness-Parties-Ski Room-2-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014Club Med-Val Thorens Sensations-Ski-Wellness-Parties-Cable Car-1-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014

Un hamman bien mérité!

Jour 2 : j’accepte de me joindre le matin, à un groupe plus expérimenté qui va skier sur une piste bleue, sans trop comprendre le concept! Ma première fois en télésiège, subjuguée par la vue, je ne me doute pas de ce qui m’attend…

Au sommet : légère panique, la pente est… oui, raide! Je prends trop de vitesse et ne maîtrise pas mes virages à droite! Est-il besoin de préciser que Val Thorens est le plus haut domaine skiable d’Europe?

Le pote très bon skieur, super patient qui nous chaperonne, une copine débutante et moi, nous propose de redescendre à la station, par le télésiège. Ok, nous remontons vers le télésiège qui ne s’arrête jamais, tandis que notre ami, le skieur émérite s’éloigne.

Et là, on nous apprend qu’il est impossible de descendre en télésiège. Plait-il? Au choix : skier ou marcher sur la piste verte, “la verte pas la noire” : sans déc.! “Vous en avez pour une demi-heure en marchant“. Ah ouai, nous avons mis 1h30 en skiant, LOL! C’est vrai la vue est splendide en haut…

Je n’en voyais plus la fin, fatigue musculaire. Enfin arrivées : déjeuner rapide et léger (tellement crevées) au Restaurant principal, où nous retrouvons notre groupe inquiet. Puis direction le hammam, à l’espace bien-être du club, dont nous rêvions depuis des heures! J’enchaînerai avec un massage dos/jambes au Club Med Spa by Carita.

Club Med-Val Thorens Sensations-Ski-Wellness-Parties-Mountain View From My Room-2A-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014Club Med-Val Thorens Sensations-Ski-Wellness-Parties-2-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014

Party time baby!

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Superbes feux d’artifices pour la soirée inaugurale 

du Club Med Val Thorens Sensations (photo ci-dessus et dernière photo)! Inutile de préciser que je suis nettement plus à l’aise sur une piste de dance que sur une piste bleue de ski! LOL!

Comme toujours, après les spectacles : les soirées disco. Sur le montage photo ci-dessous : la soirée fluo. Et une photo de l’équipe avec des torches pour nous accueillir le soir de notre arrivée, enjoy : )

Club Med-Val Thorens Sensations-Ski-Wellness-Parties-Parties-1A-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014Club Med-Val Thorens Sensations-Ski-Wellness-Arrivals-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014Club Med-Val Thorens Sensations-Ski-Wellness-Parties-Opening-Fireworks-2-Photo Mademoiselle Le K-copyright 2014

Photos : Mademoiselle Le K – copyright 2014, tous droits réservés.

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Club Med Val Thorens Sensations  

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Merci à toute l’équipe du Club Med pour cette invitation et comme toujours ce sont mes opinions. Merci aussi à ma new BFF, Isaline pour ce périple ski!