Tag Archives: Ski Nordique

Suisse, Les Grisons: biathlon et ski de nuit (J2)

Sortir de sa zone de confort

Le Biathlon Arena Lanzerheide

Ok le temps n’est pas au beau fixe, mais ce second jour aux Grisons est un des plus excitants des derniers mois! Ce matin, notre petite équipe part tester une nouvelle activité : le biathlon au Biathlon Arena Lenzerheide. Comme toujours, je ne réfléchis pas trop avant. Comprenez je n’ai pas d’idée précise sur le programme! J’imaginais une session très physique de ski de fond, plus quelque chose, mais quoi exactement, non!

Selon la définition de Wikipédia : «Le biathlon, du latin bi, «deux», et du grec athlon (ἆθλον) «combat, lutte», est une épreuve combinant deux disciplines. Par coutume, quand on parle du biathlon, on évoque la combinaison du ski de fond et tir à la carabine». 

Rapidement le ski nordique laisse la vedette au tir sportif (en partie dû au fait qu’il neige et aussi pour éviter de gêner l’équipe nationale suisse qui s’entraîne). Je n’ai jamais fait de tir! Après une initiation théorique donnée par un entraîneur reconnu, nous voici tous alignés, allongés sur la neige, face à nos cibles respectives. Et c’est top, en dépit du froid et du mauvais temps!

 

Ci-dessus : Photo 1, j’essaie de viser une des petites cibles face à moi. Le tir debout est bien plus difficile qu’allongée. Ce n’est pas évident de rester parfaitement immobile, de bien viser, d’armer et d’atteindre la cible. Très vite les bras tremblotent! Photo 2, l’air d’entrainement vue du café du Biathlon Arena Lenzerheide.  

Ci-dessous : Photo 1, carabine du biathlon. Photo 2 des cibles avec les impacts de balles. Si allongée, j’ai atteint les petites cibles sans problème, ça été très décevant debout! Les petites cibles sont les petits cercles plus foncés qui se trouvent au centre des cercles noirs. Photo 3, en entraînement : un des athlètes de haut niveau de l’équipe nationale suisse. 

Retour à l’hôtel

Le temps s’éclaircit

Déjeuner léger et longue pause au restaurant de l’Hotel Schweizerhof Lenzerheide. Puis nous partons récupérer notre matériel de location de ski au Sportshop Peskositué face à l’hôtel. Le détail : un bouquetin empaillé semble escalader un des murs géants du magasin (photo ci-dessus).

Skier de nuit

SnowNights 

Vous n’allez pas voir grand chose, car mon smartphone a une très mauvaise définition en basses lumières, sorry! J’ai skié de nuit pour la première fois (vidéo ci-dessous)! Et c’est franchement TOP! J’ai tellement aimé que nous avons fait deux fois le parcours avant de nous arrêter à un restaurant d’altitude pour dîner!

Et j’ai préféré skier tranquille avec un moniteur, car tout le reste de notre petite bande a un très bon niveau de ski et snowboard. Juste un conseil : ne zapper le dîner, car ensuite reprendre les pistes devient assez problématique, la fatigue aidant (LOL)!

 

Photos & Vidéos : © Mademoiselle Le K – Tous droits réservés.

Informations  

Graubünden FerienFerienregion Lenzerheide, Arosa TourismSWISSSwiss Travel System (STS)Switzerland TourismBiathlon Arena Lenzerheide, SnowNights

Autres articles : DESTINATIONS & HOTEL REVIEWS

Un grand merci au Graubünden Ferien, Ferienregion Lenzerhaide, Arosa Tourism, Switzerland Tourism, SWISS et Swiss Travel System (STS) pour cette superbe invitation. Comme toujours, ce sont mes opinions.

Ski & conduite de dameuse à La Tania

France-La-Tania-Ski-Resort-5-Photo ©Mademoiselle Le K

Arrivée à La Tania

France-La-Tania-Ski-Resort-4-Photo ©Mademoiselle Le K

La petite station qui monte

idéalement située entre Méribel et Courchevel. Lorsque j’arrive de Méribel, il neige beaucoup. Le trajet en voiture a été rapide. Et je décide de faire un tour à pied dans la station traversée par les pistes (photos ci-dessous)… et entourée de sapins. Je ne me lasse pas des sapins! Une vraie addiction!

Je découvre La Tania, ou La Tagna : « la tanière de l’ours » en patois savoyard. J’apprends que la station fêtera ses 25 ans en avril. C’est la plus récente des 3 Vallées, le plus grand domaine skiable du monde. Moins connue que Courchevel, mais très proche de cette dernière, La Tania offre des hébergements à des tarifs plus abordables.

J’aime beaucoup le quartier des châlets en bois, tous différents les uns des autres (photo ci-dessus). Comme les surfaces sont grandes avec des équipements modernes et service de conciergerie, louer un châlet entre amis ou en famille est intéressant. Sur la première photo du post : la vue, les sapins, la neige depuis un châlet… superbe non?    

France-La-Tania-Ski-Resort-1-Photo ©Mademoiselle Le K France-La-Tania-Ski-Resort-2-Photo ©Mademoiselle Le K France-La-Tania-Ski-Resort-3-Photo ©Mademoiselle Le K

Le ski de fond

France-La-Tania-Ski-Resort-Cross-Country-Skiing-Nordic-Skiing-Meribel-Altiport-1-Photo ©Mademoiselle Le K

La magie des paysages

La dernière (et unique) fois que j’ai fait du ski de fond, je devais être une pré-ado! Aussi quand j’ai récupéré en début d’après-midi, mon équipement (chaussures et skis poids plumes), j’ai un peu halluciné! Très vite, je rejoins Adeline Girard, monitrice de ski de fond et ancienne championne.

Nous partons à Méribel Altiport / La Tania, où nous nous garons devant le restaurant le Blanchot : point de départ des itinéraires dans la fôret, avec des pistes de différents niveaux bleues, rouges, comme en ski alpin. La nature est splendide! Adeline sait tout de suite mettre en confiance.

Fantastique après-midi en ski de fond, où tout est enchantement! J’apprends que les pistes de ski de fond sont damées (les traces de rails sur chaque bord de la piste, sur les photos ci-dessous). Lever la tête et admirer la cime des arbres… On en oublie l’effort (car le ski de fond est plus physique que le ski) jusquà la tombée de la nuit, où nous devons de rentrer.

France-La-Tania-Ski-Resort-Cross-Country-Skiing-Nordic-Skiing-Meribel-Altiport-2-Photo ©Mademoiselle Le KFrance-La-Tania-Ski-Resort-Cross-Country-Skiing-Nordic-Skiing-Meribel-Altiport-3-Photo ©Mademoiselle Le K France-La-Tania-Ski-Resort-Cross-Country-Skiing-Nordic-Skiing-Meribel-Altiport-4-Photo ©Mademoiselle Le K France-La-Tania-Ski-Resort-Cross-Country-Skiing-Nordic-Skiing-Meribel-Altiport-5-Photo ©Mademoiselle Le KFrance-La-Tania-Ski-Resort-Cross-Country-Skiing-Nordic-Skiing-Meribel-Altiport-8-Photo ©Mademoiselle Le KFrance-La-Tania-Ski-Resort-Cross-Country-Skiing-Nordic-Skiing-Meribel-Altiport-6-Photo ©Mademoiselle Le K  France-La-Tania-Ski-Resort-Cross-Country-Skiing-Nordic-Skiing-Meribel-Altiport-11-Photo ©Mademoiselle Le KFrance-La-Tania-Ski-Resort-Cross-Country-Skiing-Nordic-Skiing-Meribel-Altiport-12-Photo ©Mademoiselle Le K  France-La-Tania-Ski-Resort-Ski-Slope-Machine-Snow-Groomer-2-Photo ©Mademoiselle Le K

Conduite de dameuse

France-La-Tania-Ski-Resort-Ski-Slope-Machine-Snow-Groomer-1-Photo ©Mademoiselle Le K

L’expérience inédite!

Oui j’ai conduis une dameuse! Vers 18h, j’ai rendez-vous avec un conducteur de dameuse, responsable d’une équipe, pour faire un tour en dameuse, voir en conditions réelles comment une piste se dame, et comment se manie un engin d’une valeur de 700 000 euros (si mes souvenirs sont bons)!

Autant dire que je suis comme une enfant, je jubile d’être dans les coulisses de la station de ski! Et lorsqu’on me propose de conduire la dameuse en pleine montagne sur des pistes qui mènent à Courchevel : c’est top! Je suis hyper concentrée (LOL)! L’engin est tellement sensible que je n’ose pas appuyer sur l’accélérateur!

Finalement vers 20h, je rentre par les pistes désertes, à La Tania! Je suis crevée : je zappe le restaurant et vais me coucher direct! La journée a été longue et passionnante!

France-La-Tania-Ski-Resort-Ski-Slope-Machine-Snow-Groomer-3-Photo ©Mademoiselle Le K

Photos : © Mademoiselle Le K – Tous droits réservés.

Informations  

www.latania.comwww.les3vallees.com 

Pour des leçons de ski de fond ou de ski alpin, vous pouvez contacter l’ESF La Tania : +33 (0)4 79 08 80 39 et Adeline Girard: +33 (0)6 30 36 56 13.

Autres articles : DESTINATIONSHOTEL REVIEWS & LIFESTYLE

Un grand merci aux 3 Vallées et à l’Office du tourisme de La Tania pour cette excitante invitation. Et bien sûr à Adeline Girard, monitrice de ski et au responsable-conducteur de dameuse. Comme toujours, ce sont mes opinions.