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Week-end bien-être à Val Thorens

On The Road Again

Le lac d’Annecy

Mon premier ski de printemps! Comme toujours, nous arrivons par Genève et par le superbe lac d’Annecy, sous une belle lumière. Il fait tellement beau que je me demande s’il restera suffisamment de neige pour skier.

Lorsque nous arrivons à Val Thorens, je suis plus que rassurée! La station a bénéficié d’un enneigement exceptionnel cette année : 10 mètres de neige en cumulé (photo ci-dessous). Et c’est toujours un immense plaisir de revenir à Val Tho!

Pashmina Le Refuge

Vue sur les pistes

Je retrouve l’hôtel Pashmina, toujours aussi confortable et agréable! Le balcon de ma chambre (Triple XL / 45 m²) offre une vue spectaculaire à 180 degrés sur les sommets enneigés et les pistes.

Sentiment euphorique de plénitude totale! Sur une des tables de chevet, je découvre le carnet du programme bien-être et anti-stress My Serenity. Le temps d’un long week-end, je vais réapprendre à déconnecter.  

  

Petit déjeuner sain

Au restaurant le Base Camp

Certains médecins considèrent le petit déjeuner comme notre repas le plus important de la journée, d’autres non. Bref comme toujours, il y a plusieurs sons de cloche! Pour être honnête, je ne le prends que quand j’ai vraiment faim.

Et le zappe lorsque j’ai fait de gros écarts au dîner la veille au restaurant. En amont du programme My Serenity, le Base Camp propose au buffet du petit déjeuner, un corner bien-être avec un bar aux laits végétaux. Original!

Le Pashmina spa by l’Occitane

Avant et après le ski

Le premier jour : je file au spa tôt le matin, pour faire des longueurs et réveiller en douceur mes muscles engourdis, avant de rejoindre la petite bande pour une intense journée de ski, comprenant du ski alpin et de randonnée! 

Le deuxième jour : après une matinée de ski, je passe l’après-midi au spa en compagnie de deux amies. Je commence par un massage du dos avec les produits l’Occitane que j’aime beaucoup. Puis hammam et jacuzzi extérieur avec vue directe sur les pistes! 

  

Ski & Ski de randonnée

Ma première fois en ski de randonnée

D’abords nous skions jusqu’au restaurant Chez Pépé Nicolas, où nous déjeunons (photo montage ci-dessous: 2). Toujours aussi bon! Puis nous mettons les peaux de phoques (en fibres synthétiques) sous nos ski super légers, pour qu’ils adhèrent à la neige.

Nous sommes tous très excités par cette première expérience en ski de randonnée avec Caroline Vincent. Cette monitrice a l’originalité d’associer au ski de randonnée du Qigong.

La montée est progressive jusqu’au lac de Lou et sans réelle difficulté. Il s’agit de bien caler son souffle à l’effort et de rester constant, du pur cardio. D’ailleurs, comme souvent j’ai trouvé la descente bien plus difficile à gérer (peut-être aussi à cause de la fatigue musculaire). Nous sommes rentrés cre-vés!

Bien que proche de la station, le paysage est spectaculaire et donne l’impression d’être au bout du monde (photo ci-dessus et ci-dessous). J’en ai profité pour tester mon nouveau sac à dos Osprey (1) : très confortable et pratique, en dépit du fait qu’il soit un peu grand pour une sortie d’une demie journée. Et mon premier thermos Hydro Flask rose fluo assorti à ma veste de ski (c’est pas girly ça! Lol!).   

  

Skier à 2600 mètres

Le jour suivant, une partie de la petite bande a skié en solo, une autre à préféré rester en station, tandis qu’avec Henriette, une copine blogueuse hollandaise (même niveau glorieux d’éternelles débutantes et d’éclate, lol), nous avons préféré prendre un cours de ski avec un moniteur ESF.

Après une mise au point de notre niveau : remontée mécanique, stoppée par trop de vent (honnêtement c’est assez flippant quand on est, soi-même dans le télésiège), jusqu’à une piste bleu à 2600 mètres. Une fois arrivés : de fortes bourrasques de vent et très mauvaise visibilité. Pas le choix, nous devons skier pour descendre sur une neige glacée qui crisse.

Heureusement la météo est très vite changeante en montagne. Un peu plus bas, la neige est poudreuse. Et toute mon appréhension envolée! Nous remontons en télésiège : cette fois-ci la descente est nettement plus agréable, le vent a arrêté de souffler et je m’éclate vraiment!

Le spot

L’Apen Art

Autant se le dire, ce n’est pas les bons restaurants qui manquent à Val Thorens! Mon coup de coeur cette fois-ci va à l’Alpen Art que je ne connaissais pas! Un salon de thé et restaurant super accueillant, avec une déco urbaine, des oeuvres de jeunes artistes et une équipe très sympathique et professionnelle.

On y mange très bien, je vous recommande les Saint Jacques et la collection de gâteaux maison est à tomber! Surtout le moelleux au chocolat (lol)! What else? Que du bonheur!

  

Photos : © Mademoiselle Le K – Tous droits réservés

Informations  

Office du tourisme de Val Thorens, Pashmina Le Refuge, Spa l’Occitane au Pashmina, L’Alpen Art, ESF Val Thorens

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Un grand merci à l’Office du tourisme de Val Thorens pour cette superbe invitation. Merci aussi aux équipes du Pashmina, de l’Alpen Art et de l’ESF Val Thorens. Comme toujours, ce sont mes opinions (ça devient lassant d’avoir à le préciser, lol!). 

Ski Weekend in Club Med Valmorel

It Snowed the Day Before

  

Fresh Snow!

A great way to start the year! What a pleasure to bring out my ski outfit! Let’s go to the French Alps for a weekend in Valmorel, a small village of the Tarentaise. The coming back after almost a year! I am euphoric in front of the landscape’s beauty. But also a bit perplexed: am I still able to ski?

Fortunately, no time to procrastinate: I have to pick up my equipment at the Club Med‘s very well organized ski room. Then I join Nicolas, the ESF instructor (with an infinite patience), for an intensive day of skiing. Wow, the weather is fantastic and tracks are empty! My advice, go skiing outside school holidays and / or spring (ideal conditions for beginners)!    

Some of the slopes are lined with fir trees and remind me of Méribel, one of my favorite ski resorts. Here, there is a more intimate vibe as the ski area is smaller. Apart from the sea or ocean, few landscapes can make me as happy as the snow-capped peaks. It’s just b-e-a-u-t-i-f-u-l!

A Tour in Valmorel

Laid Back Après-Ski

In the early evening, we take the Club Med’s shuttle to the pedestrian village of Valmorel. The perfect timing for an aperitif in one of the village bars, the really cool Jimbo Lolo where I drank a hot Caipirinha (photo above).

At the Maryan bakery, I discuss chocolate with the owner and pastry chef of Celine (Dion)’s wedding cake! Below, the roses of the sands. Then back to Club Med, where we had dinner every night (photo below). 

The View From My Room

Picture above: the view from my bed! The kind of view that makes me get up at dawn to contemplate the landscape for hours. My before and apres-ski moments. 

 

Picture below: the view from Club Med’s main terrace on the ski slopes!

 

Photos : © Mademoiselle Le K – Tous droits réservés.

Informations   

Skiing Into Spring, France MontagnesClub Med Valmorel

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Many thanks to France Montagnes and Club Med Valmorel for this invitation. As always these are my opinions.

Week-end ski au Club Med Valmorel

Il a neigé la veille

  

De la neige toute fraîche!

Un grand bol de fraîcheur pour commencer l’année! Quel plaisir de ressortir ma tenue de ski! Direction les Alpes françaises pour un week-end à Valmorel, petit village de Tarentaise. Ce matin, c’est LA reprise après près d’un un an! Euphorique face à la beauté des paysages, je suis un peu perplexe : suis-je encore capable de skier?

Heureusement, pas le temps de tergiverser : je file récupérer mon équipement à la ski room très bien organisée du Club Med. Puis je rejoins Nicolas, moniteur ESF (d’une infinie patience), pour une journée intensive de ski. Yes! Et cerise sur le gâteau, le temps est superbe et les pistes vides! Surtout partez skier hors vacances scolaires et/ou au printemps (conditions idéales pour les débutants)!

Les pistes que nous empruntons, dont certaines bordées de sapins me rappellent Méribel, une de mes stations préférées. Ici peut-être en plus intime comme le domaine skiable est plus petit. Hormis la mer ou l’océan, peu de paysages arrivent à me rendre aussi heureuse que les sommets enneigés. C’est juste b-e-a-u!

Un tour dans Valmorel

L’après-ski relax

En début de soirée, nous prenons la navette du Club Med vers le village piéton de Valmorel. Le timing idéal pour un apéro dans un des bars du village, le Jimbo Lolo très sympa, où j’ai bu une Caipirinha chaude (photo ci-dessus).

A la pâtisserie boulangerie Maryan, je discute chocolat avec le propriétaire et pâtissier du gâteau de mariage de Céline (Dion)! Ci-dessous, des roses des sables. Puis retour au Club Med, où nous avons dîné tous les soirs (photo ci-dessous).

La vue de ma chambre

Photo ci-dessus : la vue depuis mon lit! Le genre de vue qui me fait me lever aux aurores pour contempler le paysage pendant des heures. Mes avant et après-ski moments. Nul besoin d’une appli pour méditer!

 

Photo ci-dessous : la vue depuis la terrasse principale du Club Med sur les pistes de ski. Planant!

 

Photos : © Mademoiselle Le K – Tous droits réservés.

Informations   

Le Printemps du Ski, France MontagnesClub Med Valmorel

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Merci à France Montagnes et au Club Med Valmorel pour cette très agréable invitation. Comme toujours ce sont mes opinions.